Nivelkerhot

Nivelkerhoissa toiminta on vapaamuotoista ja toiminnan aiheet vaihtelevat ryhmän kiinnostusten mukaan. Niissä saa tietoa, tukea ja vietetään aikaa yhdessä. Turun Seudun Nivelyhdistyksen alla toimivat Härkätien (Liedon), Kaarinan sekä Raision ja Naantalin Nivelkerhot. Nivelkerhot ovat kaikille avoimia ryhmiä ja kuka tahansa voi osallistua niihin oman kiinnostuksensa mukaan. Ohjelman lisäksi kerhojen tapaamiskerroilla on kahvitarjoilu.

Lisätietoja Nivelkerhoista saat: toimisto@nivelposti.fi tai 040 351 3833.

Nivelkerhojen syksy 2025

Härkätien Nivelkerho

Nivelkerho kokoontuu Palvelukeskus Ruskan kokoustilassa (Hyvättyläntie 9, Lieto) keskiviikkoisin klo 16.00-17.30. Kokoontumisia on kevät- ja syyskaudella noin kerran kuussa.

Ke 24.9. Ohjelmassa Bingoa ja tietovisailua.
Ke 15.10. Aiheena kivun hoito lääkkein. Vieraana apteekkari Elina Hakkarainen Liedon apteekista.
Ke 19.11. Faskiat ja niiden toiminta -tietoa ja käytännön harjoitteita. Vieraana fysioterapeutti Ina Vihilehti.
Ke 10.12. Saako elämätavoista apua nivelrikkoon? Keskustellaan mm. ravinnosta. Aiheesta keskusteluttaa Pirkko-Liisa Ranta.

Kaarinan Nivelkerho

Nivelkerho kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai klo 17-19 Kaarinan Kansalaistoiminnan keskus Puntarissa, Puntarikatu 1.

Ti 9.9. Faskiat ja niiden toiminta -tietoa ja käytännön harjoitteita. Vieraana fysioterapeutti Johanna Kuusela.
Ti 14.10. Kotien varautuminen. Mitä kuuluu kotivaraan? Vieraana varautumissuunnittelija Samu Ekroos.
Ti 11.11. Saako elämätavoista apua nivelrikkoon? Keskustellaan mm. ravinnosta. Aiheesta keskusteluttaa Pirkko-Liisa Ranta.
Ti 9.12. Ohjelmassa joulupuuro & visailua.

Raision ja Naantalin Nivelkerho

Raision ja Naantalin Nivelkerho kokoontuu kerran kuussa tiistaisin klo 13-14.30. Kokoontuminen Raision seurakunnan tiloissa, Kirkkoherrankuja 2.

Ti 2.9. Faskiat ja niiden toiminta -tietoa ja käytännön harjoitteita, ft Ina Vihilehti.
Ti 7.10. Kokeilussa Vire-Lavis. Kokeilun ohjaa Kirsi Vainio. Varaa yllesi vaatteet, joissa voit tanssia musiikin tahtiin istualtaan sekä välillä halutessasi tuoliin tukeutuen.
Ti 11.11. Tuolijumppaa ja visailua. Tuolijumpan ohjaa fysioterapeutti Paula Juvonen. Varaa yllesi vaatteet, joissa liikkuminen on mukavaa.
Ti 2.12. Saako elämäntavoista apua nivelrikkoon? Keskustellaan mm. ravinnosta. Aiheesta keskusteluttaa Pirkko-Liisa Ranta.