Kuntojumppa

Turun Seudun Hengitysyhdistyksen ryhmä, johon myös Nivelyhdistyksen jäsenet voivat osallistua jäsenhintaan.

Tunti koostuu lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa ylläpitävistä liikkeistä. Tunneilla hyödynnetään monipuolisesti eri liikuntavälineitä kuten keppejä, kuminauhoja ja pikkupainoja. Jokaisella tunnilla tehdään myös venyttelyjä ja kehonhuoltoa tukevia liikkeitä. Tunti sopii kaikille.

Lisätietoja ryhmästä ja ilmoittautumiset suoraan Hengitysyhdistykselle turunseutu@hengitysyhdistys.fi tai 040 593 4047. Lisätietoja myös www.hengitysyhdistys.fi/turunseutu

Paikka: Tasalanaukio 5 A, Raisio (3. krs)

Aika: torstaisin klo 10.00-10.45

Kevätkausi alkaa: 19.1.2024