Syksy 2018

TuoliShindo on kaikille soveltuva nivelystävällinen venytys- ja rentoutustunti. Kaikki venytykset tehdään tuolilla. Tunnilla opitaan keskittymään itseensä ja kuuntelemaan kehoa. Kaarinassa jatkuu syksyllä 2018 tuoliShindo. TuoliShindoa järjestetään joka toinen viikko syksyn ajan Puntarissa.

 

Aika: Ke 16.30-17.30, 5.9. alkaen

Paikka: Puntari, Pyhän Katariinan tie 7 (huom! uusi paikka)

Tapaamiskerrat: 5.9., 19.9., 3.10., 17.10., 31.10., 14.11., 28.11., 12.12.

Hinta: 48 euroa

Kertojen määrä: 8

Ohjaaja: Petra Kaukoranta

Ilmoittautuminen toimistoon. Osallistuminen edellyttää jonkun TULE-yhdistyksen (Turun Seudun Nivelyhdistys, Turun Seudun Reumayhdistys, Turun Seudun Luustoyhdistys tai Turun Seudun Selkäyhdistys) jäsenyyttä.